UN ESPAI SEGUR
PER RECONNECTAR AMB TU
RETORNAR AL COR
i harmonitzar-te interiorment
Una sessió amb un enfoc holístic de l'ésser humà, on treballem simultàniament les diferents esferes que ens conformen: física, emocional, mental i espiritual.
Mitjançant la vibració del color i el moviment de les mans en contacte amb la pintura i la taula, podem observar quins són els bloquejos, estats emocionals o memòries que necessiten ser mirades amb cura en el moment present, per tal d'alliberar-les, sanar-les i/o reubicar-les. Això contribueix a que la persona pugui retrobar la seva verticalitat i contacte amb la pròpia essència per caminar la vida des d'una major coherència i presència.
Què podem treballar?
— Bloquejos emocionals i alliberació energètica.
— Memòries de la infància, de l'arbre familiar o de vides passades.
— Reubicació dins el sistema familiar.
— Connexió amb la pròpia essència, camí evolutiu i propòsit vital de l'ànima.
— Arrelament i verticalitat.
— Harmonització de xakres.
Presencial — de 60 a 90 min. | 65€/sessió
Sovint, podem sentir que les paraules no són suficients per expressar allò que vivim, sentim i experimentem. Amb l'artteràpia es procura un espai on poder explorar creativament i sense judicis tot allò que ens habita i ens travessa al nostre dia a dia. Mitjançant diferents materials (fang, colors, papers, textures, llanes, imatges, etc.) i tècniques artístiques (dibuix, escriptura, pintura, collage, moviment...) treballem per deixar aflorar la pròpia singularitat.
No cal ser creatiu/creativa ni tenir cap experiència en el mon artístic; no es tracta de posar el focus en la tècnica, sinó d'obrir un espai on puguin passar coses més enllà del discurs mental.
Què podem treballar?
— Espai de calma davant d'etapes d'ansietat i estrés.
— Reconnexió amb la naturalesa creativa de tot ésser humà.
— Escolta activa de les nostres parts més inconscients.
— Contacte amb la vitalitat i l'estar present.
— Autodescobriment i creixement personal.
Presencial — 60 min. | 50€/sessió
A través del joc i la creació conjunta amb l'infant, escoltem i observem les seves necessitats, interessos i capacitats, així com les formes habituals de vincular-se.
Des d'un acompanyar respectuós i que no requereix necessàriament de la paraula o interrogació, pot anar descobrint i construint altres formes possibles d'estar amb ell/a mateix/a i en relació amb l'altre i el que l'envolta. L'espai es converteix en un espai segur on SER. Al mateix temps, la creació passa per l'emoció, la ment, l'inconscient, el moviment i lo corporal, oferint la possibilitat de transformació i creació constant.
Què podem treballar?
— Millora respecte a les pors.
— Escolta profunda de la singularitat i potencialitats de l'infant.
— Despertar de la curiositat, creativitat i imaginació.
— Atenció i concentració.
— Acompanyament de les emocions i trànsits vitals.
— Alliberació de memòries condicionants del sistema familiar.
Presencial — 60 min. | 50€/sessió
Un espai segur per a la introspecció, l'autocura i el desenvolupament personal des d'una mirada artterapèutica.
A través de diverses propostes individuals i grupals, explorem i fem camí cap a la retrobada amb les pròpies capacitats i allò que ens conforma. Ens relacionem amb diferents materials i llenguatges creatius des d'una mirada curiosa i respectuosa, lliure de judicis. Un espai d'observació, escolta i presència, on donar lloc als processos i vivències personals per a un major autoconeixement i consciència, en un entorn d'intimitat compartida. Cada sessió compta amb un cercle final per compartir la vivència (si així es desitja).
Què podem treballar?
— Reducció de l'ansietat i l'estrès; baixar de la ment al cos.
— Escoltar-se, sentir-se, habitar-se, SER.
— Creació de xarxa de suport i compartirs.
— Autoconeixement, consciència, presència.
— Reconnexió amb la curiositat i el potencial creador.
— Espai per a un mateix/a dins la voràgine diària.
Presencial (2 dimarts/mes) — 2h/sessió | 60€/mes
Desenvolupem i portem a terme projectes d'artteràpia a mida per entitats de l'àmbit social, de la salut i pedagògiques, així com també, tallers puntuals per equips.
Mitjançant la vibració del color i el moviment de les pròpies mans en contacte amb la pintura o el pigment, podem observar quins són els bloquejos, desajustaments o memòries que en el moment present necessiten ser mirats amb cura per alliberar-les, sanar-les i/o reubicar-les, per tal que la persona pugui retrobar la seva verticalitat i contacte amb la pròpia essència per caminar la seva vida des d'una major coherència i presència.
Què podem treballar?
— Cohesió i creació de xarxa de suport.
— Acompanyament d'etapes i processos vitals (migració, vulnerabilitat social, dol i pèrdua, demència, etc.).
— Autoconeixement vivencial.
— Connexió amb la pròpia essència, camí i propòsit vital.
— Creixement personal; apropar-se al camí evolutiu de l'ànima.
Presencial — de 60 a 90 min. | A concretar segons projecte.
Propostes de tallers per a retirs i esdeveniments puntuals.
Mitjançant la vibració del color i el moviment de les pròpies mans en contacte amb la pintura o el pigment, podem observar quins són els bloquejos, desajustaments o memòries que en el moment present necessiten ser mirats amb cura per alliberar-les, sanar-les i/o reubicar-les, per tal que la persona pugui retrobar la seva verticalitat i contacte amb la pròpia essència per caminar la seva vida des d'una major coherència i presència.
Què podem treballar?
— Un espai d'introspecció-expressió i calma.
— Escolta profunda i autodescobriment.
— Contacte amb allò essencial que ens habita.
— Exploració d'allò subtil a la matèria i al cos.
— Reconnexió, presència, harmonització.
— Donar vida a l'ésser creador.
— Visió i enfocament holístic.
Presencial — de 2h a 3h | A concretar segons proposta.
"Llega un momento en que es necesario abandondar las ropas usadas que ya tienen la forma de nuestro cuerpo y olvidar los caminos que nos llevan siempre a los mismos lugares. Es el momento de la travesía. Y, si no osamos emprenderla, nos habremos quedado para siempre al margen de nosotras mismas."
—
Fernando Pessoa
Em pot anar bé una sessió si:
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Cada sessió és un temps de reconnexió amb un/a mateix/a, on donem espai a allò que necessita el cos i el cor, la ment, l'ànima en el moment present. Creem una atmosfera acollidora i segura on poder SER i ESTAR sense judicis, on pugui emergir el propi batec, on retornar al cor i habitar-nos amb tot allò que ens conforma. Un espai per escoltar-nos des de la senzillesa i de forma sostinguda.
Elisabet — Pintura energètica
“La paraula és ESCOLTAR. La Laia t'escolta amb totes les connotacions d'aquest verb. T'escolta el cos, t'escolta l'ànima i escolta el teu lloc en el tot. Gràcies a la seva profunda escolta, la seva gran empatia, humanitat, respecte i professionalitat, les sessions amb la Laia són graons de creixement, de llum, d'evolució."
Blanca — Grup d'adults
“El procés em va permetre retrobar-me amb la meva part creativa. Vaig poder plasmar les meves emocions a cada sessió i fer un treball d'introspecció a través de l'art. Sense exigir-me. Sense jutjar-me. Sense jutjar-ne el resultat. La importància recau en el treball intern que experimentes. Mil gràcies!"
Marta — Pintura energètica
“Les sessions de pintura energètica amb la Laia són: un interrogant a l'inici, una sorpresa durant, i sovint, noves sensacions com a resposta, els dies posteriors. Tot molt subtil i profund alhora. I ella, presència i acompanyament."
Ingrid — Grup d'adults
"Tanco els ulls i recordo el grup d'artteràpia amb la Laia com un refugi càlid; com un espai on expressar-me lliurement a través del traç, la pintura, el moviment, l'escriptura... i dedicar-me una estona cada setmana per connectar amb impulsos creatius que s'havien anat apagant amb el ritme diari i frenètic. Les propostes de cada sessió són diferents i inspiradores, i l'acompanyament de la Laia és profundament respectuós."
Gisela — Grup d'adults
“Després de vàries sessions d'artteràpia amb tu Laia, em quedo amb que és un mitjà que et facilita trobar les teves pròpies respostes internes i, al mateix temps, generar noves preguntes per seguir posant consciència i claredat en el camí de vida. Gràcies mil."
Anna — Taller 'Cos-territori'
“Em recordo en un anar deixant sortir la meva part creativa. Observant durant la sessió el diàleg entre ment, emoció i instint, i veient com es van posant en joc, ara un, ara l'altre. Gràcies Laia per aquest taller viscut i cuidat.."
Enric — Pintura energètica